夏日瘦身健康饮品 ——巴西莓!

导读:大家都羡慕超模的脸蛋和身材,其实美丽并不都是天生的,后天的保养和调理才是关键。当你看到T台上的模特尖叫的时候可想过为什么她们的身材保养的那么好?当然只要找到好的秘方...

  大家都羡慕超模的脸蛋和身材,其实美丽并不都是天生的,后天的保养和调理才是关键。当你看到T台上的模特尖叫的时候可想过为什么她们的身材保养的那么好?当然只要找到好的“秘方”,你也可以拥有一个好的身材。巴西莓,有着很珍贵的营养价值,所以被营养专家评为“十大年轻健康”食物,其风靡美欧、亚洲,更被全球时尚女性圈倍加推崇。

  巴西莓,生长于巴西西亚马逊热带雨林地区的阿玛斯镇,其深紫色的大核果实含有大量抗氧化物质和氨基酸。那里的居民,从小喝着巴西莓的果汁长大。几乎整个巴西西部地区看不到一个胖人,无论男女都拥有窈窕身材。

  说了这么多,巴西莓到底有哪些好处呢?

  ◆ 抗氧化含量较高。某项心脏健康研究表明,巴西莓(Acai)中的花青素含量很高。这是一种植物抗氧化剂,有助于保持逆龄的状态。

  ◆ 保持健康的体重。巴西莓不仅可以帮助我们瘦身,还可以帮助我们保持健康的体重。

  ◆ 促进皮肤健康。巴西莓富含必须脂肪酸ω-3,它可以帮助改善和保持皮肤健康。

  提到巴西莓,不能不提及其强大的抗氧化能力。比如1个巴西莓的抗氧化能力,大约等当葡萄含量的10倍,蓝莓的含量的2倍。每一颗巴西莓浆果,都比其它浆果拥有更多的抗氧化剂,维生素C和必需脂肪酸ω-3。这就是为什么它被称为——巴西超级水果。

  而在国内,其中有一款巴西莓饮料,就是自然阳光葡萄阿萨伊果混合饮料,富含阿萨伊果成分,也就是巴西莓,而且小小一袋,方便携带,开袋即饮,低卡能量,十分适合集美们。

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